Aeroacrofobia
La aeroacrofobiaes lafobia a los lugares altos y abiertos, como montañas, colinas, terrazas, azoteas o miradores.
Se trata de un sentimiento de miedo, ansiedad, angustia y malestar general que aparece cuando la persona se encuentra en un espacio abierto y a gran altura, el cual puede provocarle deseos de escapar, huir o evitar estos lugares.
Características de la aeroacrofobia
La aeroacrofobiase deriva de la acrofobia,el miedo a las alturas, y se caracteriza por:
- Sentimientos de nerviosismo antes de llegar al sitio o una vez que se encuentra en el mismo.
- Ansiedad y angustia incontrolables.
- Taquicardia.
- Sudoración excesiva.
- Dolor de abdomen, estómago, pecho o cabeza.
- Temblores, mareos o vómitos.
Estos síntomas pueden manifestarse incluso horas antes de llegar al lugar, y pueden perdurar horas después de haber regresado, y de ser muy intensos, son capaces de provocar un ataque de pánico.
Posibles causas de la aeroacrofobia
La aeroacrofobia puede ser provocada por experiencias traumáticas o sorprendentes que ocurrieron en sitios altos y abiertos, asimismo, puede ser un síntoma de otras fobias, miedos desconocidos o trastornos relacionados, como por ejemplo,el vértigo.
Finalmente, la aeroacrofobia realmente no es un problema grave si en tu vida cotidiana no te enfrentas a espacios con estas características, de hecho, puede que nunca te enteres de tu miedo hasta irte de vacaciones a una montaña o celebrar una fecha especial en un restaurante aéreo.
Por lo cual puede que este temor no sea un inconveniente para ti, pero si lo llegase a ser, puedes recuperarte por completo y aprender a controlar esta ansiedad recibiendo ayuda profesional con un psicoterapeuta.
Fobias relacionadas:
- Acrofobia: Miedo a las Alturas