Acrofobia Test ▷¿Eres Acrofóbico?

Realiza este simple Test de Acrofobia y determina en menos de 5 minutos si padeces esta fobia, como de grave es, y si es recomendable que acudas a terapia.

¡Los pasos son muy sencillos! Indica el nivel de ansiedad que sentirías si te encontraras en las siguientes situaciones:

Test de Acrofobia

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¿Eres Acrofóbico?

Las personas acrofóbicas suelen evitar a toda costa los lugares altos. Sólo con mirar por una ventana de un edificio puede hacer que entren en pánico. Las montañas rusas o las caminar por la montaña no son una opción en su mente, e incluso subir una escalera puede causar que una persona con acrofobia sienta estrés y ansiedad.

Es normal sentir sentir cierta incomodidad al subir a un lugar elevado, por ejemplo sentir nerviosos o incluso mareos al mirar las vistas desde lo alto de un rascacielos, o ante la perspectiva de saltar en paracaídas, pero las personas acrofóbicas sienten un miedo irracional y desproporcionado respecto a las alturas, que puede llevarles a sufrir ataques de pánico y a la evitación de lugares elevados por completo.

Si tienes acrofobia, incluso pensar en cruzar un puente o ver la fotografía de una montaña y el valle que la rodea puede producirte miedo y ansiedad. Esta angustia suele ser tan intensa y frecuente, que puede acabar afectando a tu vida cotidiana.