Ponofobia

La ponofobia es el miedo intenso y desproporcionado a la fatiga y el dolor y proviene de la unión de las palabras griegas ponos que significa trabajo o esfuerzo y de fobos que significa miedo o temor.

Las personas que sufren esta fobia evitan todo tipo de deportes que requieran un gran esfuerzo físico importante (como correr o jugar al fútbol), o incluso trabajos físicos ya que en alguna casos incluso la aceleración de su ritmo cardíaco puede ponerles nerviosos.

Algunas fobias relacionadas con la ponofobia son la algofobia o odinofobia (miedo desproporcionado al dolor) y la kopofobia (fobia a la fatiga).

Como dato curioso, en la antigua grecia Ponos era el nombre del dios del trabajo duro en la mitología griega.

Sobre Eva Mª Vallejo

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Me llamo Eva Mª Vallejo, soy la creadora de fobiass.com y durante más de 15 años he trabajado como Psicóloga en Palma de Mallorca y vía online especializada en el tratamiento de fobias y trastornos de ansiedad.

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